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[育儿心得] 宝宝肚子不适 新妈妈要懂护理

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发表于 2018-11-8 16:55:32 | 显示全部楼层 |阅读模式

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小宝宝身体出现不适,无法用语言正确表达,若妈妈未能及时觉察到,会让宝宝受苦。小宝宝肚子不适时常会发生,在宝宝不能表达之前,妈妈可以以宝宝的表现作为判断依据,并及时做好相应的护理。

据调查,约有50%的宝宝由于肠胃稚嫩,很容易出现消化不适症状。比如,吐奶、胀气、便秘或腹泻等,不少家长会碰到这些问题。而新手妈妈如何判断宝宝肚子不适呢?

宝宝肚子不适的表现

烦躁:宝宝的消化系统功能不完善,在吸收乳糖及牛奶蛋白时生成过多的气体,可能会出现腹痛,宝宝便会表现得很烦躁。

哭闹:小宝宝出现肚子不适的情况时,因为不能很好的表达,只能以哭闹的形式引起妈妈的注意。

吐奶:因为宝宝的消化道还在发育,所以吐奶仅仅是宝宝在婴儿时期的表现。妈妈要分清生理性吐奶或病理性吐奶。

胀气:宝宝在进食或哭闹时吸入较多的空气,或因消化系统不完善而产生胃肠胀气。如果没及时帮宝宝拍嗝,把气体排出,可能会出现胃胀、胃发紧。宝宝会不停的双脚踢腾、握拳和放屁,甚至难入睡,睡不安稳。

便秘:宝宝大便次数少,每次排便时间间隔延长,便便又硬又干,排出的时候非常困难,会憋得脸通红,或哭闹不肯排便,甚至排便时带有血迹,这就有可能是便秘了。腹泻:宝宝腹泻时,大便的次数会增加、水分增多、大便变成水样、带有酸臭味。

饮食+按摩,呵护宝宝的小肚子

【饮食】

坚持母乳喂养:宝宝出生后最初数月内应母乳喂养。因为母乳最适合宝宝的营养需求和消化能力。人乳中含有IgA,可中和大肠杆菌肠毒素,能预防感染埃希氏大肠杆菌。

注意饮食质量:初生至3个月内婴儿母乳不足时,无论用牛乳或代乳品均要适当稀释,以利于消化和吸收。

合理搭配饮食:宝宝的饮食以清淡为主,只要宝宝不出现频繁呕吐,应鼓励其多进食,以流质和半流质食物为主,如粥、米汤等。

注意饮食卫生:食品应新鲜、清洁,食具也必须注意消毒,保持饮用水洁净,宝宝及其看护人都应养成饭前便后洗手的好习惯。

【按摩】

推拿按摩可以疏通经络,调整脏腑,坚持给宝宝进行推拿按摩,可健体强身,增强其对疾病的抵抗能力。具体手法如下:

按揉推板门穴:板门穴位于小儿手掌大鱼际处(手掌正面拇指根部,下至掌跟,伸开手掌时明显突起的部位,则为大鱼际)。按揉时,妈妈用左手握住宝宝的手指,用右手拇指蘸滑石粉,按揉板门穴,顺时针或逆时针按揉均可。也可使用推法,从拇指指根推向腕横纹可止泻,由腕横纹推向拇指指根可止呕,来回推可调整脾胃功能。按揉2-3分钟,推50-100次。

按揉推四横纹:四横纹分别位于食指、中指、无名指、小指的掌指关节屈侧的横纹处,一手有四穴。按揉时,妈妈可以用左手握住宝宝的手指,用右手食指指端分别按揉四横纹穴。也可推四横纹穴,将宝宝四指并拢,妈妈用右手拇指自宝宝食指横纹处推向小指横纹。按揉约2-3分钟,推50-100次,长期坚持,可调中行气,和气血,除胀满。

现下天气转凉,妈妈们需注意给宝宝做好腹部保暖工作,以免宝宝腹部受凉受罪,要适当给宝宝增减衣服或穿上肚围。


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