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日志

8个神奇催乳秘方 好多人都不知道

已有 619 次阅读2016-3-3 16:59 | 月子印象

  乳汁过少原因很多,比如乳腺发育较差,产后出血过多、情绪欠佳、发烧感冒、肥胖、哺乳不当等因素引起。

  那么出现这种情况该怎么办呢?月子印象告诉你8个神奇催乳秘方,好多人不知道。

  1.勤喂是一种好办法。试着抽出24~48小时的时间,专心喂奶和休息,且每次喂都尽可能让宝宝吃的时间长一些。宝宝吮吸会刺激乳房泌乳素,利于乳汁分泌。一个爱困的婴儿,需要妈妈不时把他轻轻唤醒,鼓励他吃奶。

  2.两乳都要喂。这样不仅保证宝宝获得充足的母乳,同时也充分、均衡地刺激了母乳的分泌。


  3.换边喂。每次喂奶,换边约2~3次,这样既可引起婴儿吸奶的兴趣,又可同时刺激两乳奶水分泌,保证婴儿吃到充足的母乳。一般都是婴儿在一边吃10分钟,换边后再吃上2~3分钟。妈妈一定要在每次喂奶时,都换边。

  4.只让宝宝吸妈妈的乳房。母乳喂养宝宝,一定只让宝宝吸吮妈妈的乳头,不要再让他吸奶瓶或安慰奶嘴,以免他吸惯了奶嘴,反而不要妈妈的乳头了。如果要给宝宝补充一些其他食物,试着用汤匙。

  5.坚持只喂母乳。避免所有的辅食、开水和果汁,坚持只喂母乳,这样就可刺激母乳分泌,当婴儿的需要量增加时,母乳也会更加丰富。

  6.妈妈饮食平衡。尽可能吃各种营养成分不同的天然食物;每次喂奶前,试着喝一杯水或果汁。

  7.充分休息与放松,很快就会使母乳分泌量增多。和宝宝一起睡个午觉,洗个暖水澡,听听轻松的音乐,做做轻缓的运动等等,都有利于奶水的增加。

  8.求助于月子印象专业催乳师科学催乳。月子印象产后恢复中心是专业催乳机构,服务网络遍及全国。月子印象针对产妇缺乳的12种不同情况,制定有针对性催乳方案,采用月子印象催乳汤剂配合专业手法,催乳成功率98%以上。

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